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Uma luz numa manhã de nevoeiro

Há quem tenha
o tempo.
Há quem precise.

Médicos, dentistas, advogados, contabilistas e professores doam horas do seu trabalho a quem não lhes consegue pagar. Sem custos e sem letras pequenas.

Prefere falar com alguém? Ligue 963 065 525

Ninguém devia ficar sem tratar um dente por não ter como o pagar.

IEm que podemos ajudar

Sete portas abertas, mais a caminho

As que estão marcadas a preparar ainda não têm profissionais suficientes. Escreva à mesma: fica em fila de espera e avisamos quando abrirem. Se a sua situação não estiver aqui, escreva também.

Saúde

Consultas e tratamentos que custam dinheiro que muita gente não tem.

  • Dentes

    Consultas e tratamentos com médicos dentistas voluntários.

    Sorrisos Justos & Perfeitos

  • Visão

    Consultas de optometria e óculos quando são precisos.

  • Audição

    Diagnóstico, acompanhamento e aparelhos auditivos.

  • Mães e bebés

    Osteopatia materno-infantil, incluindo corte de freio lingual.

    com Ajuda de Mãe e Ajuda de Berço

  • Bem-estar

    a preparar

    Acompanhamento para quem precisa de recuperar o chão.

Direitos e dinheiro

Papéis, apoios a que tem direito, e contas que não batem certo.

  • Apoio jurídico

    Aconselhamento sobre documentos, habitação e trabalho. Damos a opinião e explicamos os passos.

  • Papéis e apoios do Estado

    a preparar

    Perceber a que apoios tem direito e ajuda a tratar dos pedidos.

  • Contas e IRS

    Contabilistas que ajudam a entregar o IRS e a pôr as contas em ordem.

  • Gerir o dinheiro

    a preparar

    Aprender a gerir o orçamento da casa e a sair de ciclos de dívida.

Dia a dia

Quando sair de casa, tratar da casa ou ter companhia é o problema.

  • Acompanhamento e companhia

    a preparar

    Acompanhamento pessoal e redes de vizinhança, para situações que não cabem numa só área.

  • Apoio em casa

    a preparar

    Compras, recados e presença para quem já não sai de casa sozinho.

  • Pessoas sem-abrigo

    a preparar

    Apoio de proximidade a quem vive na rua.

    Projecto Sem Abraço

Aprender e trabalhar

Aprender o que faltou aprender, e voltar a ter caminho.

  • Telemóvel e computador

    Aprender a usar a internet, o telemóvel e os serviços do Estado online.

  • Ler e escrever

    a preparar

    Alfabetização de adultos, sem vergonha nenhuma e ao seu ritmo.

  • Explicações

    a preparar

    Apoio escolar para quem não tem como pagar explicações.

  • Aprender uma profissão

    a preparar

    Cursos técnicos e formação profissional.

  • Procurar trabalho

    a preparar

    Ajuda a candidatar-se e ligação a empresas que estão a contratar.

  • Escolher um caminho

    a preparar

    Orientação profissional e mentoria, para quem está a decidir o que fazer.

  • Cultura e conhecimento

    a preparar

    História, leitura e acesso à vida cultural.

IIComo funciona

Quatro passos, e nenhum deles custa dinheiro

  1. 1

    Conte-nos o que precisa

    Preenche um formulário curto, ou liga. Pode fazê-lo por si ou por outra pessoa, um pai ou um vizinho.

  2. 2

    Falamos consigo

    Alguém da equipa telefona para perceber melhor a situação e explicar o que conseguimos fazer.

  3. 3

    Um conselho decide

    O Conselho Técnico-Científico verifica se o pedido cumpre os critérios de elegibilidade. Se não pudermos ajudar, dizemos porquê.

  4. 4

    Marcamos

    Fica com dia, hora e o nome do profissional que o vai atender. Não paga nada.

IIIPara profissionais

Horas de Luz

Não pedimos que mude a sua vida. Pedimos um espaço na sua agenda. Um dentista que trate uma pessoa por mês trata doze num ano. Um optometrista que dê um par de óculos por mês devolve a vista a doze.

Chama-se Horas de Luz. Diz-nos a sua área, o que consegue fazer e o que fica fora da sua intervenção. Nós tratamos da triagem, do contacto e da marcação.

Quero dar horas

Se está a hesitar, escreva.

Não custa nada perguntar e ninguém fica a saber que perguntou. Se não pudermos ajudar naquilo que precisa, dizemos-lhe e tentamos indicar quem possa.